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【7つの習慣】「人格主義」とは何か?分かりにくい原則を徹底解説!

2026 2/26
手帳 ジャーナリング
ワタシ

今回は7つの習慣の「人格主義」について解説します。

7つの習慣を読んでみたけど、独自のキーワードが多い…

こんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。

特に読み始めた時にでてくる「人格主義」や「個性主義」などの用語がでてきて

「一体これは何をいっているのか…」

と、困惑してそこで思考がストップしてしまう方も多いと思います。

事実ワタシもそうでした。。

そこで!今回は7つの習慣の実践歴10年以上、7つの習慣セルフコーチング認定コーチのワタシが

独自の解釈も交えながら日々の実践につながるヒントをお伝えしてまいります。٩( ᐛ )و

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目次

「人格主義」とは

まず「人格主義」とは何か。

「人格主義」とは、成功や幸福を一時的なテクニックではなく、誠実さや責任感といった内面の成長によって築く考え方です。

『7つの習慣』では、これを人生を根本から変える重要な原則としてまず最初に紹介されます。

「人格主義」の歴史と「個性主義」

次に「人格主義の歴史」です。

人格主義の概念は、古くは古代哲学や古典の教えに通じるものがあります。

例えば、アリストテレスの「徳倫理」では、誠実さや勇気といった内面的な美徳が強調されました。

また、東洋では儒教が「仁」や「義」といった人格的な価値を重視してきました。

しかし、20世紀に入ると、成功を短期間で手に入れるための「個人主義」的な考え方が広がりました。

カーネギーの『人を動かす』などに代表される「成功哲学」は、人間関係のテクニックに焦点を当てるものが多く、人格の成長よりも即効性が求められました。

「7つの習慣」ではこの流れに警鐘を鳴らし、長期的な成功には「人格主義」が不可欠であると説き、その重要性を強調しています。

ワタシ

確かに昨今のビジネス本はハウツー本が多く、即効性を求められていますよね

身近な「人格主義」の例

では身近にはどういったものがあるか。

人格主義は、日常のさまざまな場面で実践されています。

例えば、職場で上司が部下に細かいやり方ばかり指摘して終始するのではなく、そもそもどういう社会貢献ができるかなど高い視座で諭し考えさせるなどが人格主義の表れです。

また、友人関係においても、表面的な付き合いではなく、お互いの信頼や誠実さを大切にし、一期一会に感謝して関係性を強固にすることが人格主義の実践です。

このように、人格主義は特別なものではなく、私たちの身近な行動の中で発揮できるものです。

ツマ

ただ、この視座で行動できるのは、色々を経験しきった悟った人ってイメージだなぁ。。

「人格主義」と「個人主義」

次に「個人主義との比較」をします。

「人格主義」と「個人主義」は対照的な価値観です。

個人主義は短期的な成功や外的な要因に依存するのに対し、人格主義は内面の成長を重視し、長期的な成功や信頼関係を築く基盤となります。

「個人主義の問題点」

「個人主義の問題点」はどこか。

個人主義は、成果を出すためのテクニックやスキルに依存しがちです。

例えば、対人関係においては「相手をどう動かすか」といった表面的な手法が重視される傾向があります。

これは短期的な成功にはつながりますが、信頼関係が築かれないため、長続きしないことが多いのが問題です。

また、個人主義が強い環境では、「成功=他者より優位に立つこと」と捉えられることがあり、競争意識が強まりやすくなります。

その結果、協力よりも自己中心的な行動が増え、職場や家庭での関係がギスギスすることもあります。

『7つの習慣』では、こうした個人主義の問題点を指摘し、長期的な成功には人格や誠実さといった「内面の成長」が不可欠であると説いています。

ちなみに、他者との関係性のあり方については、win-winや信頼残高、6つのパラダイムといった用語とともに、第4の習慣で解説がされています。

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「原則中心のパラダイム」とは

最後に「原則中心のパラダイム」です。

原則中心のパラダイムとは、行動の指針を普遍的な価値観や倫理観に基づいて決定する考え方です。

これは『7つの習慣』の根幹をなす概念であり「成功の本質は、人間関係や仕事のスキルではなく、普遍的な原則に従うことにある」と説いています。

例えば「誠実であること」や「責任を持つこと」といった原則は、時代や文化が変わっても普遍的に重要とされる価値観です。

これを行動の軸とすることで、短期的な損得に左右されず、長期的な成功を築くことが可能になります。

一方、個人主義的なアプローチでは、状況に応じて「何が得か」「どうすれば有利になるか」を基準に行動するため、一貫性がなく、信頼を失うリスクがあります。

そのため、人生の選択や行動の基準を「原則」に置くことが、持続的な成功と人間関係の充実につながるとしています。

ワタシ

この原則中心のパラダイムが、あるべき人格主義の基本的考え方になります。

人格を磨くためのコツ

では「この考え方をどう実践するか」についてです。

人格を磨くには、日々の習慣を意識的に変えることが大切です。

誠実な行動を心がける、自立して主体的に生きる、感謝の気持ちを持つといった行動が、人間関係や人生の充実につながります。

ここでは、人格主義を実践するための3つのコツを紹介します。

人格主義を実践するコツ
  1. コツ1: 誠実な行動をとる
  2. コツ2: 自立して主体的な行動をとる
  3. コツ3: 感謝と豊かさマインドを持つ

順にご紹介します。

コツ1: 誠実な行動をとる

コツの1つ目は「誠実な行動」です。

誠実な行動とは、自分の価値観や約束に忠実であり、言葉と行動が一致していることを指します。

例えば、仕事でミスをしたときに正直に報告し、責任を持って対応することは誠実な行動の一例です。

また、友人との約束を守る、小さなことでも感謝の気持ちを伝えるといった習慣も、誠実さを表す行動といえます。

短期的には不都合なことがあったとしても、誠実な態度を貫くことで、長期的にはより深い信頼関係を築くことができます。

誠実な行動を日常に取り入れることで、自分の人格を高められます。

また自分の価値観を明確にした上で、原則に沿った行動ができるとより、自分にあった人格主義の実践が可能です。

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コツ2: 自立して主体的な行動をとる

コツの2つ目は「自立した行動」です。

自立とは、他人の評価や状況に流されず、自分の意志で行動を選択することです。

主体的な生き方をすることで、自分の人生に対する責任を持ち、より充実した日々を送ることができます。

例えば、仕事で新しい課題に直面したとき、誰かの指示を待つのではなく、自分から解決策を考えて行動することが主体的な姿勢です。

また、目標達成のために必要なスキルを自主的に学ぶといった努力も、自立した行動の一例となります。

自立した行動を積み重ねることで、自分の選択に自信を持てるようになり、他者との関係もより対等で健全なものになります。

この実践は第1の習慣の内容そのものになるので、具体的なアクションは第1の習慣とセットで考えていきましょう。

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コツ3: 感謝と豊かさマインドを持つ

コツの3つ目は「感謝マインド」です。

感謝と豊かさのマインドを持つことは、人生を前向きに生きるための大切な要素です。

感謝の気持ちを持つことで、自分がすでに持っているものに目を向け、心の余裕を生み出すことができます。

例えば、家族や友人に日頃の感謝を伝えることで、関係がより温かいものになります。

豊かさのマインドを持つことで、競争や不足感にとらわれず、自分の成長や周囲の幸せを自然に受け入れる習慣が作れます。

また、感謝の行動を習慣にすることで、人生がより充実し、周囲との関係も円満になります。

この具体的なアクションは第5の習慣の実践そのものになります。

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さいごに

今回は「人格主義と個性主義」について解説しました。

人格主義は、一時的な成功ではなく、長期的な信頼や成長を重視する考え方です。

『7つの習慣』では、この原則に基づいて人生をより良くするための具体的な行動指針が示されています。

人格は一朝一夕に築かれるものではなく、日々の積み重ねによって形作られます。

小さな行動から始めることで、着実に成長することができます。

『7つの習慣』を実践しながら、自分の内面を磨き、より豊かな人生を歩んでいきましょう!٩( ᐛ )و

ご精読頂きありがとうございました。
m(_ _)m

ツマ

今回の要点は分かったのだけど、7つの習慣を全体的に実践するコツってある?

ワタシ

7つの習慣は興味がある習慣に絞って実践をしたり、個人ワークとして日常に組み込んで習慣するのがおすすめだよ。

参考:おすすめ本×Audible活用

「7つの習慣をどう読み解けばいいか」

と感じる人は7つの習慣の要約まとめを別記事にまとめたので

  • これから読み始めるぞ!
  • 読み始めたけど、どう実践に活かすべきなの?

と7つの習慣の読み方で悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください!٩( ᐛ )و

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また、7つの習慣は実践に特化した本(7つの習慣プライベートコーチ)があることもご存知でしょうか?

しかもこの本はAudible(オーディブル)などに対応している本なので、無料期間中につまみ食いするなどができます!

通勤や家事をしながら7つの習慣のエッセンスを学んで実践につなげるやり方は超おすすめです。

ちなみに、Audible(オーディブル)でおすすめの他のビジネス書も別記事(オーディブル対応のおすすめビジネス書)でまとめています。

おすすめの読書サービス

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らーにゃ

また、本は読んだだけだとすぐに忘れちゃうので「読書ノート」を作るのもオススメです!

参考:セルフコーチング×ジャーナリング

「7つの習慣をどう実践すればいいか」

7つの習慣を読破した後におすすめしたいのが、「セルフコーチング」と「ジャーナリング」という実践法です!

これは、7つの習慣の考えを踏まえて、どのような価値観でどのような実践を日々するべきかを考えて、日常に落とし込むアプローチです。

どちらもすぐにできて毎日繰り返せるものなので、7つの習慣を日常で実践する時は上記のやり方も試すのがおすすめです!

特に「ジャーナリング」はハードルが低く実践ができるのでおすすめです。

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この記事を書いた人

らーにゃのアバター らーにゃ

ビビっときたTipsや手帳術を発信します ٩( ᐛ )و

●家族:フルキャリ妻と子供2人

●資格:国家資格キャリアコンサルタント

●趣味:手帳歴20年 | 自作歴12年| デジプラ歴4年

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らーにゃ
国家資格キャリアコンサルタント
カナダでキャリコン/キャリアコーチをしながら理想のセカンドキャリアを作るヒントや考え方をブログやYouTubeで発信中!

●家族:
ーフルキャリの妻1人+子供2人
●趣味:
ー手帳歴20年 | 自作12年 | デジプラ3年
ーブログ歴8年 | YouTube歴1年
●資格:
ー国家資格キャリアコンサルタント
ー7つの習慣セルフコーチング認定コーチ
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