今回はすぐに使える手帳の中身を公開します
今年分の手帳を手っ取り早く自作して印刷して使いたい…
こんなことを感じたりすることはありませんか？
今は市販手帳を買わずとも、パソコンがあればすぐに手帳のリフィルを自作してすぐに使えることができます！
「とはいえ、自分でリフィルを創るのは面倒…」
という人も多いと思うので、すぐにダウンロードしてお使いいただけるように自作のリフィルを無料公開していきます！
今回は2025年用のリフィルを下記にダウンロードできるようにしましたのでぜひご参考にしてください٩( ᐛ )و
- 1点目：マンスリーリフィル 2025
- 2点目：ウィークリーリフィル 2025
- 3点目：デイリーリフィル 2025
使い方含めて、手帳作成のご参考にしてもらえると嬉しいです(‘◇’)ゞ
※使い方はリフィルの作成例や自作リフィルの作り方など別途まとめているのでご参考にしてください！
ビビっときたTipsや手帳術を発信します ٩( ᐛ )و
●資格：国家資格キャリアコンサルタント
●実績：手帳歴18年 | 自作歴10年| デジプラ歴1年
●属性：30代2児の父 | 7つの習慣の資格も保有
目次
自作リフィル(2025)のご共有！
以下に自作リフィルをまとめていきます。
気になるページをぜひご参考にしてみてください！
① マンスリーリフィル 2025
まずは「月間のマンスリーリフィル」です。
マンスリーリフィルは「ハビットトラッカー」も合体させたものを使っています。
また、 左側にチェックリストを作って、月別の大きいTodo管理ができるようにしています。
ハビットトラッカーを使うことで自分の習慣を管理することが可能です。
また、自分の気持ちをトラッキングする気持ちログをつけたり、プロジェクト管理に使うなどの応用も可能！
これにより、ワタシのように自分に甘えがちな人でも仕組みで目標実現を近づけることができます。
② ウィークリーリフィル
2点目は「週間のウィークリー」リフィルです。
週間のリフィルはバーチカル手帳というものを採用しています。
この週間バーチカルタイプには色々なメリットがあり、手軽な上に活用の幅が広いです。
例えば、1日の予定を30分や1時間ごとに時系列で管理できるので、タイムマネジメントが行いやすいです。
そのため、予定やタスクが多く、日によって変動が多い人に向いています。
③ デイリーリフィル 2024
リフィル3点目は「1日1ページのデイリー」リフィルです。
まず最も使用頻度が高いものは毎日使うデイリーのリフィルです。
正直なところ、このリフィルだけ自分にカスタマイズしてうまく使いこなせれば手帳購入は不要です。
タスク処理、一日の計画、気づきのメモやノートをすべてココで一元化して行うことが肝です。
ワタシが長年使って使いやすいと思ったものですが、これは自分の使いやすいカタチに調整するのが良いです。
そのため、下記からDLしたのちに自分なりにアレンジして利用することをオススメします。
まとめ
今回はすぐに使えるリフィルについてのご共有でした。
手帳は自作をすることで1日の効率や充実度が段違いにあがります！
まずは簡単なものでもいいので自分でリフィルを印刷して自分ならではの手帳を作り、少しずつカスタマイズしていくと愛着が湧き、何よりも楽しいです。
ご覧いただいている方々の手帳活用のイメージが沸き、素敵な手帳ライフに少しでも貢献できていたら幸いです。(‘◇’)ゞ
ご精読頂きありがとうございました！
m(_ _)m
他に手帳の面白い使い方とかないの？
手帳の活用は色々なものがあるので下記のアイディアを参照してみて。
【参考】手帳アイデアの収集 (読み放題サービスの活用)
手帳は使ってなんぼです！
この点ではKindle Unlimitedで手帳術・ノート術の関連本を一気に読むことがとても参考になります！
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