7つの習慣セルフコーチング認定コーチとして、学んで実践してきたノウハウを備忘録的にまとめます٩( ‘ω’ )و
セルフコーチング【7つの習慣】第3の習慣まとめ！正しくタイムマネジメントをする実践ポイント
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 『7つの習慣』とは、著者スティーブン・R・コヴィーによる、世界中でベストセラーとなった自己啓発の王様的…
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セルフコーチング【7つの習慣】第2の習慣のまとめ！ミッションステートメンの考え方・まとめ方
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 『7つの習慣』とは、著者スティーブン・R・コヴィーによる、世界中でベストセラーとなった自己啓発の王様的…
セルフコーチング【認定コーチが伝授】『7つの習慣』を日常で活かすためのコツ50選！
7つの習慣は読んでみたけど、実践に移せていない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 7つの習慣は例示も多く理解もしやすいのですが、 意外と抽象的な話が多く具体のアクションに落としづらいです。 「一体ど…
セルフコーチング【7つの習慣】第1の習慣のまとめ！主体的な行動をする際のポイントとは
7つの習慣は読んでみたけど、実践に移せていない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 7つの習慣は例示も多く理解もしやすいのですが、 意外と抽象的な話が多く具体のアクションに落としづらいです。 「一体ど…
セルフコーチング【7つの習慣】「率先力」を発揮する具体的なアクションとは？ビジネスでも夫婦間でも使える例
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 『7つの習慣』とは、著者スティーブン・R・コヴィーによる、世界中でベストセラーとなった自己啓発の王様的…
セルフコーチング【7つの習慣】「反応性と主体性」の違いとは？日々のイライラから解放される方法論
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 『7つの習慣』とは、著者スティーブン・R・コヴィーによる、世界中でベストセラーとなった自己啓発の王様的…
セルフコーチング【手帳術】認定コーチが伝えるセルフコーチングのやり方｜誰でもいつでも簡単にできる４ステップ
「仕事やプライベートでのモヤモヤを解消したい…」 こんなことを感じる人は少なくないのではないでしょうか？ こんな人にオススメしたいのがセルフコーチングという手法です。 これは、自分で自分をコーチングする手法のことを指しま…
セルフコーチング【7つの習慣】「P/PCバランス」とは？バランス良く自分磨きをする考え方とは？
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 『7つの習慣』とは、著者スティーブン・R・コヴィーによる、世界中でベストセラーとなった自己啓発の王様的…
セルフコーチング【7つの習慣】「信頼口座」とは何か？自信をもつために必要な自己信頼口座の高め方
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 『7つの習慣』とは、著者スティーブン・R・コヴィーによる、世界中でベストセラーとなった自己啓発の王様的…
セルフコーチング【7つの習慣】「インサイドアウト」とは何か？インサイドアウトの特徴と実践としての手帳術
7つの習慣ってよく耳にするけど分厚くて、手を出す気になれない… そんなことを思う人も少なくないのではないでしょうか。 とはいえ、あの分厚いビジネス書のどこがポイントでどう活かすことができるのか…？ 「どうやって体現すれば…
